Bekkensmerter

Treningsgrupper eller behandling av bekkenrelaterte plager (bekkenløsning eller bekkenlåsning).

De aller fleste som har opplevd å få bekkenrelaterte plager i forbindelse med svangerskap/fødsel blir helt bra igjen. For de av dere som fremdeles har problemer 6-8 uker etter fødselen kan vi tilby behandling og opptrening som faktisk virker!

 

Dette treningsopplegget er basert på studier med dokumentert effekt. Det kreves en god del egeninnsats, men dere får kontinuerlig veiledning og oppfølging. Opplegget er basert på trening i gruppe, samt egentrening kombinert med individuell fysioterapibehandling ved behov.

 

For mer informasjon angående treningsgruppene, klikk her eller ta kontakt med oss på telefon 55137030

 

Velkommen på trening!!!!

Les her hvordan bekkenplagene kan trenes vekk med treningen på Tonus.

Online-booking Karoline

Book din avtale hos Åse her

Send Åse en epost

Ring til Åse